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葡萄干可以做甜汤、甜粥、做蛋糕、面包、包包子，还可以做醋葡萄干有食疗作用的：「醋葡萄干」材料：一大匙的葡萄干，一大匙的醋〔天然酿造醋〕。做法1．把一大匙葡萄干放在盘子上面扑平。2．把一大匙的醋平均浇在葡萄干上面，浇好
发布时间：2016-10-15 点击次数：212
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摘要:葡萄干每天一把有三大好处。首先，葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。&
发布时间：2016-07-27 点击次数：169
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坚果是闭果的一个分类，坚果的果皮很坚硬，果皮内通常含有种子。了解到这样的特性，你知道坚果有哪些了吧，我们平时常吃的瓜子、花生、板栗等的果实都属于坚果。坚果一般是植物的种子，所以也是是植物的精华部分，坚果中含有丰富的营养，如含有
发布时间：2015-12-30 点击次数：185
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花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已经证实：花生是一种健康食品。一方面，美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓，花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，反而有“动脉清道夫
发布时间：2015-12-26 点击次数：156
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干果种类之红枣来就被列为“五果”(桃、李、板栗、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物
发布时间：2015-12-23 点击次数：114
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深圳市伽诚贸易有限公司推荐话梅的吃法，饭后偶尔吃一两颗是可以促进消化的，由于梅子产生我国南方，所以许多话梅类食品的产地为广东、广西、福建与江浙等地。梅子含油脂低，含钠低，不含胆因醇，而且富含纤维质、钾、钙，维生素A
发布时间：2015-12-08 点击次数：104
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红枣是我们生活中极为常见的一种水果，除了好吃之外它还具有非常高的药用价值，经常食用对人体健康非常有利。红枣的作用有很多，不仅可以补充营养同时还有这很高的药用价值。红枣对人体有什么好处1.增强免疫力我们人体之所以经常
发布时间：2015-12-03 点击次数：83
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